ईएमएस प्रशिक्षण का उपयोग स्वास्थ्य और कल्याण पेशेवरों द्वारा 10 वर्षों से किया जा रहा है, वाणिज्यिक क्षेत्र में आवेदन।
फिजियोथेरेपिस्ट संयुक्त-बख्शने वाली मांसपेशियों के निर्माण और लक्षित पीठ के व्यायाम के लिए ईएमएस का उपयोग करते हैं। संभ्रांत एथलीट और मॉडल ताकत और गति में सुधार के लिए अपने प्रशिक्षण के साथ इस उपकरण का उपयोग करते हैं।
व्यक्तिगत प्रशिक्षक, जिम और सौंदर्य केंद्र इस तकनीक का उपयोग फिटनेस और सौंदर्य संवर्द्धन पर ध्यान केंद्रित करते हुए करते हैं जिसमें चयापचय का अनुकरण, संयोजी ऊतक का कसना, सेल्युलाईट में कमी, शरीर को आकार देना और बहुत कुछ शामिल है।
वायरलेस इलेक्ट्रिकल मसल स्टिमुलेटर ईएमएस वायरलेस सिस्टम के साथ पेशेवर प्रशिक्षण के लिए सूट करता है।
ईएमएस का उपयोग करके प्रशिक्षण और चिकित्सा खतरनाक नहीं है। अपने ईएमएस प्रशिक्षण के दौरान, आप अपनी मांसपेशियों को सिकोड़ने वाली छोटी कम आवृत्ति वाली धाराओं का अनुभव करेंगे। इसलिए, दालें आपके शरीर को विदेशी नहीं लगती हैं और अंगों तक नहीं पहुंचती हैं।
EMS आपके 20-मिनट की कसरत के दौरान एक ही समय में 300 से अधिक मांसपेशियों (मांसपेशियों के 90 प्रतिशत से अधिक तंतु) को सक्रिय करता है। इसमें गहरी मांसपेशियां भी शामिल हैं जिन्हें पारंपरिक जिम में लक्षित करना मुश्किल है।
ईएमएस प्रशिक्षण में अनियमित मांसपेशी फाइबर सिमुलेशन शामिल है जिसके परिणामस्वरूप मांसपेशियों में फाइबर का निर्माण तेज दर से होता है, जिससे आप अधिक मांसपेशियों को प्राप्त कर सकते हैं।
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