Bote के एम्स बॉडी शेप के साथ प्रशिक्षण , केवल 2 X 20 मिनट प्रति सप्ताह है

ems बॉडी शेप मशीन इलेक्ट्रिक इम्पल्स के साथ काम करती है जो बॉडी के नैचुरल स्टिम्युलस ट्रांसडक्शन के समान होते हैं। ये अतिरिक्त आवेग समायोज्य पूर्ण शरीर Bote के प्रशिक्षण सूट के माध्यम से मांसपेशियों को उत्तेजित कर रहे हैं । अत्याधुनिक तकनीक की यह स्थिति 90 मिनट की कसरत के सभी लाभ केवल 20 मिनट में देती है, और प्रति सप्ताह 2 प्रशिक्षण पर्याप्त है!

组合图展示7.1

एम्स बॉडी शेप मशीन कैसे काम करती है?

पारंपरिक शक्ति प्रशिक्षण के दौरान मस्तिष्क आवेगों को भेजता है जो कुछ मांसपेशियों को अनुबंधित करने के लिए उत्तेजित करता है। हालांकि, सभी मांसपेशियों का मस्तिष्क के लिए एक अच्छी तरह से विकसित संबंध नहीं होता है और ये मांसपेशियां आसानी से सक्रिय नहीं होती हैं और इसलिए वे इतनी अच्छी तरह से विकसित नहीं होंगी।

ईएमएस बॉडी शेप मशीन सभी प्रमुख मांसपेशी समूहों को उत्तेजित करता है और मांसपेशियों की गति से संबंधित मोटरिक तंत्रिका कनेक्शन को विकसित करने में भी मदद करता है। इन मोटर तंत्रिकाओं को सीधे विद्युत आवेगों को भेजने से, यहां तक कि कमजोर रूप से जुड़ी मांसपेशियों को भी सक्रिय किया जाता है।

क्योंकि मांसपेशी फाइबर को ईएमएस प्रशिक्षण के साथ गैर-नियमित क्रम में सक्रिय किया जाता है, इसलिए प्रशिक्षण का एक अधिक तीव्र स्तर शुरू से सक्षम होता है, जो त्वरित गति से अधिक मांसपेशी फाइबर बनाता है। अधिक सक्रिय मांसपेशियों के ऊतकों को अधिक ऊर्जा सेवन की आवश्यकता होती है जो इसलिए अधिक कैलोरी जलाता है, यहां तक कि आराम भी!

组合图展示14.1